福州养老院费用-福州养老院-福州玖玖养老院电话

(1)散步，舒适。这是一种原始和自然的方法，在郊区的新鲜空气中，慢慢地走走。这是老年人推荐的生态方式，对老年人的身心都有很大的好处。根据科学的数据研究，老人每天都要走适当的步行量，伸展身体，调整身体内部机制的平衡。需要提醒的是，老年人走路要慢，不要太快，以免发生身体意外。(2)图书品味生活。本书是人类生活的朋友，福州养老院收费，一本好的书可以满足人的精神慰借的需要。当老年人到了这个年龄，他们会感到更加孤独和失落。读一些好的旧书可以使老人的思想变得积极乐观，在老人的头脑中扮演非常重要的角色。

对于老人来说，一张舒适的床要具备以下几个要点：1.老人床宽点好。对于老人来说床太窄会感觉不到放松，宽点的床更为舒服，福州养老院，翻身时不用缩手缩脚，活动没有太大限制。夏季更不会感到热气逼人。2.老人床要低一点，不能太高，方便老人起卧。老人半夜常会起夜，床太高会让老人觉得吃力。如果本身床体很高，zui好在床边设置一个脚踏。3.床垫别太软。老人随着年龄增长，脊椎退化，髓核脱水，脱水导致椎间盘失去正常的弹性和张力，往往容易出现腰椎jian盘**等病症，表现为腰痛、下肢麻木等。因此，福州养老院电话，老人床不能太软，太软的床垫会让身体深陷其中，加重腰椎的负担。床上可以根据天气的温凉，适当增减褥子。当然，软硬要适度，福州养老院费用，过硬也不合适，尤其是已经患有骨质疏松或者脊椎变形的老人。

养老院失能老人的心理表现：1、久病卧床老人，几乎都有一定的心理精神障碍，因为不能活动，社交活动减少容易发生jiao虑-抑yu症，智力活动能力也因长久不活动和闭门不出而显着减退。据调查，在家久病卧床老人42%一人*居;和家人能经常说话的只有58。6%;40%～60%不看电视、报纸、听收音机;79。3%没有生活qing趣;39。5%**出过门，社会交往几乎隔绝;18。2%近乎chi呆。2、因此，老年人一久病卧床，生活质量受很大影响，往往悲观失望，躯体ji患也往往日益加重，xing理、精神障碍→躯体障碍→加重xing理、精神障碍，形成恶xing循环，直到使老人逐渐走向生命的终点。